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兒童常曬太陽有益腸道健康

2019-08-20 17:34:59 來源: 大武夷新聞網 作者:

曬太陽不僅愉悅身心、補充維生素D,也有益腸道健康。近日,澳大利亞國立大學一項研究發現,孩童時期多曬太陽有助預防日后患炎癥性腸病的風險。

研究人員發現,每天只需在戶外接收日照10分鐘,參試兒童患炎癥性腸病的風險便會下降6%;曬太陽半小時,該風險會下降近20%。研究人員指出,太陽光線有助改善免疫系統,緩解腸道炎癥。成年人不妨現在就行動起來,每天到戶外曬一會兒太陽,經常帶著孩子到陽光下玩耍。                     (康文)

[責任編輯:姚心妮]
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